O açúcar na alimentação infantil

O caminho do meio, buscando o equilíbrio pode ser a solução.

O consumo do açúcar na alimentação infantil é assunto muito discutido e às vezes ao extremo.

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Eu quero falar sobre a alimentação dos meus filhos de uma forma contextualizada do dia a dia, de forma equilibrada e não de caminhos extremos. Quero te mostrar uma maternidade mais leve, dos caminhos que escolhi no qual tenho muito orgulho da alimentação dos meus filhos.

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Vou mostrar como criar um paladar equilibrado nesse "mundo doce", pois, por muito pouco quase fui a mãe do "extremo" se não fosse meu marido que é gastroenterologista e nutrólogo que me fez refletir sobre essa posição, sobre pensar o que é que acontece com a criança quando não come doce quando é liberado esse doce, nosso grande vilão e medo.

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Vamos falar sobre as formas de iniciar o doce na vida da criança, como foi aqui em casa, o comer com consciência, se sabemos comer com consciência saberemos ensinar nossos filhos a fazê-lo e também como agimos nas festinhas desde bebê até hoje.

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O que estou abrindo aqui com você não está no manual de alimentação infantil, mas sim, na casa da Carmem onde funcionou bem a experiência de vida com equilíbrio na alimentação e o principal, com muita leveza.